Co wyróżnia ćwiczenia pilatesu od innych form ruchu? Przede wszystkim nadają się niemal dla każdego, ponieważ pozwalają na stopniowe wzmacnianie...
Co wyróżnia ćwiczenia pilatesu od innych form ruchu? Przede wszystkim nadają się niemal dla każdego, ponieważ pozwalają na stopniowe wzmacnianie...