A po ćwiczeniu…batonik!
- 286 Views
- Redaktor fitnesspruszkow.pl
- 13 lipca 2019
- Porady dotyczące ćwiczeń
Czasem, w przerwie między ćwiczeniami lub zaraz po ich zakończeniu, mamy ochotę na niewielką przekąskę. Zwykle staramy się wybrać coś zdrowego i lekkiego, aby cały wysiłek, jaki włożyliśmy w kształtowanie mięśni i zrzucanie zbędnych kilogramów, nie poszedł na marne. Zastanawiamy się, czy lepiej wybrać jakiś owoc, bogaty w witaminy, lub może jogurt, który dostarczy nam białka? Najlepszym zaś rozwiązaniem, będzie coś, co połączy oba! Batoniki energetyczne to zdrowe i praktyczne pożywienie dla osób trenujących. Są pożywne i na długo mogą zaspokoić uczucie głodu. Batoniki energetyczne są bogate w witaminy, minerały i białko, które pomoże naszym mięśniom szybko zregenerować się po ćwiczeniach. Dzięki rozmaitym smakom jakie wybierać możesz ze sklepowych półek nigdy Ci się nie znudzą. Możesz je zabrać podczas wakacji na wycieczkę w góry, kajaki, kemping w lesie lub rejs żaglówką – dzięki hermetycznemu opakowaniu batonik zawsze będzie świeży, a Ty będziesz mógł sięgnąć po niego, jak tylko zgłodniejesz!

- 22 lutego 2021
Ćwiczenia fitness dla kobiet
- 12 stycznia 2021
Ćwiczenia na większą klatkę piersiową
- 9 października 2020
Współczynnik podstawowej przemiany materii BMR
- 7 sierpnia 2020
Ćwiczenia fitness dla kobiet
Ćwiczenia na większą klatkę piersiową
Współczynnik podstawowej przemiany materii BMR
Odżywki na spalanie tłuszczu
Trening przedramion
Trening obwodowy plan w domu
Dieta białkowo tłuszczowa
Naturalne składniki do odchudzania